Ve dnech 30. a 31. března 2019 proběhl seminář s Instrutorem Girafou
Rádi bychom Vás srdečně pozvali na víkendový seminář s naším hlavním trenérem Ondřejem Novákem (Instrutorem Girafou), který se uskuteční již příští víkend (30. a 31. března 2019) v prostorách "naší akademie" v Olomouci (tam, kde normálně probíhají i tréninky).
Tento seminář je určen úplně pro všechny věkové a výkonnostní kategorie a dokonce i pro Vás rodiče ;-).
KDY: 30. - 31. března 2019
KDE: 17. listopadu 3, Olomouc ("naše akademie")
CENA: celý víkend 400,-Kč / pouze sobota (nebo 2 tréninky) _ 300,-Kč / 1 trénink _ 150,-Kč
pozn.: platba proběhne v hotovosti na místě
HARMONOGRAM:
Sobota 1.12.2018
10:00 - 11:00 _ děti do 9 let včetně
11:00 - 12:30 _ děti od 10 let a dospělí méně pokročilí (do šedo-žlutého pásku u dospělých a u dětí do šedo-žlutého s pontami = barevnými konečky)
12:30 - 14:00 _ děti od 10 let a dospělí pokročilí (od žlutého pásku u dospělých a u dětí od šedo-oranžového a výše)
16:00 - 17:00 _ děti do 9 let včetně
17:00 - 18:30 _ děti od 10 let a dospělí
18:30 - 20:00 _ závodníci MČR
Neděle 2.12.2018
10:00 - 11:00 _ děti do 12 let včetně
11:00 - 12:00 _ FIT CAPOEIRA pro RODIČE = kondiční, posilovací a zdravotní cvičení s prvky capoeiry (při platbě alespoň za 1 dítě za celý seminář ZDARMA - jinak 150,-Kč)
12:00 - 13:30 _ děti od 13 let a dospělí
(změna harmonogramu vyhrazena)
Moc se na Vás všechny těšíme :-).
Tým Vem Camará Capoeira - Olomouc